توصّلت دراسة طبية إلى أن تناول مكمّلات الحديد الغذائية أثناء الحمل تعمل على تقليل فرص إنجاب أطفال صغيري الحجم، فضلاً عن انقاذ الحامل من معاناة فقرالدم .
فقد وجدت الدراسات التي أجريت على قرابة المليوني سيدة، أن تناول كميات ضئيلة من مكمّلات الحديد يخفض اخطار الاصابة بفقر الدم بنسبة 12% وفرص ولادة أطفال منخفضي الوزن بنسبة 3%، في الوقت الذي يشكل فيه نقص الحديد خطورة حقيقة على صحة الأم والجنين والتي تعاني منه العديد من السيدات، خصوصاً في الدول النامية والفقيرة .
ويأتي ذلك في الوقت الذي توصي فيه “منظمة الصحة العالمية” بضرورة تناول السيدات والحوامل جرعة يومية من الحديد لا تقل عن 60 ميليغرام يوميّاً.
ومن ناحية أخرى، أوضحت دراسة بريطانية نشرت في العدد الأخير من “المجلة الطبيّة البريطانيّة”، عمدت على تحليل النتائج في نحو 90 دراسة عشوائية أجريت بين السيدات والحوامل في بلدان نامية وفقيرة، أن كل زيادة بمعدل10 ميليغرام من عنصرالحديد يومياً في النظام الغذائي للسيدات والحوامل في تلك الدول حداً أقصى يبلغ 66 ميليغرام يوميّاً ويسهم بطريقة فعّالة في خفض أخطار الإصابة بفقر الدم و ولادة أطفال منخفضي الوزن .
